Uyurken Yağ Yakmanın 5 Etkili Yolu ve İçecekler
Uyurken yağ yakmanın 5 etkili yolunu keşfedin! Gece boyunca metabolizmanızı hızlandıracak içecekler ile zayıflamaya başlayın.
Arama Sonuçları: uyurken
Devamını Oku
Kamu Sen:Enflasyon Rakamları Memur Ve Emekli İçin Ek Önlem Alınmasını Zorunlu Kılıyor
ENFLASYON RAKAMLARI MEMUR VE EMEKLİ İÇİN EK ÖNLEM ALINMASINI ZORUNLU KILIYOR Türkiye Kamu-Sen Genel Başkanı Önder Kahveci, Şubat ayı enflasyon rakamlarını değerlendirdi. “İçinde bulunduğumuz mübarek Ramazan ayında, kamu çalışanlarımız ve emeklilerimizin Ramazan sevinci, yaşadıkları ekonomik zorluklarla gölgeleniyor. İftar şenlikleri yerini geçim derdine bırakıyor” diyen Genel Başkan Kahveci, “Bu ay itibarı ile memurlara ek zam yapılması,…
Avcı-Toplayıcılarla Uyum: Uyku Süresi Farkları
Avcı-Toplayıcılarla Uyku Süresi Farkları Uyku süresi, bireylerin sağlığı üzerinde önemli etkilere sahip olan bir kavramdır. İnsanlık tarihi boyunca avcı-toplayıcı toplumlar, uyku süreleri ve düzenleri açısından modern toplumlarla farklılık göstermektedir. Bu yazıda, avcı-toplayıcıların uyku süreleri, bu süreleri etkileyen faktörler ve modern yaşamla karşılaştırması üzerinde durulacaktır. Ayrıca, uyku süresi ile birlikte sağlık, mental durum ve sosyal etkileşim…