
Çayın Bilinmeyen Yan Etkileri
Çayın Yan Etkileri: Bilinmesi Gereken 7 Önemli Nokta Çay, dünya genelinde en çok tüketilen içeceklerden biri olmasına rağmen, aşırı tüketimde çeşitli sağlık risklerini beraberinde getirebiliyor. Özellikle siyah ve yeşil çay gibi kafeinli türlerin uzun vadeli kullanımı, bazı bireylerde çayın yan etkileri olarak karşımıza çıkabiliyor. Araştırmalar, bu etkilerin demir emiliminden mide rahatsızlıklarına kadar farklı alanlarda hissedilebileceğini…