Hekim Randevusu Almanın Kolay Yolları Hekim randevusu almak, sağlık hizmetlerine ulaşmanın önemli bir parçasıdır. Ancak birçok kişi bunun karmaşık ve zaman alıcı olduğunu düşünmektedir. Sağlık Bakan Yardımcısı, hekim randevusu almanın kolay bir yolunu anlattı. Bu yazıda, hekim randevusu almanın pratik yollarına odaklanacağız. Hekim Randevusu Nasıl Alınır? Hekim randevusu almak için birkaç farklı yöntem bulunmaktadır. Bu…
Bayram Yolculuğunda Uykusuzluk Tehlikesi Bayram tatilleri, ailelerle bir araya gelmek, sevdiklerle vakit geçirmek için önemli fırsatlar sunar. Ancak bu tatilin ardından yapılan yolculuklar, özellikle de uzun mesafeler, sürücülerin dikkatli olmasını gerektiren bir duruma dönüşebilir. Prof. Dr. Tevfik Özlü, tatil sonrası yapacağınız yolculuklarda uykusuzluk riskine ve bu riskin uyku apnesi ile olan bağlantısına dikkat çekiyor. Uykusuzluğun…
Bayramda Aşırı Et ve Tatlı Sağlığımızı Tehdit Mi? Kurban Bayramı, birçok insan için kutlama ve bir araya gelme zamanıdır. Ancak, bu özel dönemde artan et ve tatlı tüketimi sağlık açısından çeşitli riskler oluşturabilir. Diyetisyen Ceren Kaplan, bu bayram döneminde sağlıklı bir beslenme şekli benimsemek için dikkat edilmesi gereken noktaları paylaştı. Özellikle kalp, diyabet ve böbrek…
Alzheimer’ın Evreleri Alzheimer, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen nörolojik bir hastalıktır. Bu hastalık, bireyin hafıza ve zihinsel işlevlerini etkileyerek yaşam kalitesini düşürür. Alzheimer’ın belirtileri genellikle erken evrelerde unutkanlık şeklinde ortaya çıkar. Fakat hastalık ilerledikçe etki alanı genişler ve sonuçları daha yıkıcı olur. Alzheimer’ın Belirtileri ve Tanısı Alzheimer belirtileri genellikle birkaç aşamada ortaya çıkar. İlk aşamada…
Alzheimer’ın Evreleri: Bellek Kaybı Nasıl Yol Alır? Alzheimer, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen bir nörodejeneratif hastalıktır. Bellek kaybı ve bilişsel işlevlerde azalma ile karakterize edilen Alzheimer, yalnızca bireyleri değil, aynı zamanda ailelerini de etkileyen zorlu bir süreçtir. Alzheimer’ın evreleri, hastalığın ne kadar ilerlediğini anlamada önemli bir kılavuzdur. Alzheimer’ın İlk Evresi: Belirtiler ve Teşhis Alzheimer’ın başlangıç…
Kan Testiyle Alzheimer: Erken Tanı Şansı Yeni bir araştırma, Alzheimer hastalığının erken aşamalarında daha doğru bir şekilde tespit edilmesini sağlayan bir kan testinin geliştirilmiş olduğunu ortaya koymuştur. Alzheimer, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen ve bilişsel işlevlerde büyük gerilemelere yol açan bir hastalıktır. Bu bağlamda, Alzheimer’ın erken tanısı, hastalığın ilerleyişini yavaşlatma ve tedavi seçeneklerini artırma açısından…
Kurban Bayramı’nda Kalp Hastaları İçin Beslenme Önerileri Kurban Bayramı, et tüketiminin arttığı bir dönemdir. Ancak bu dönemde, özellikle kalp hastaları için bazı önlemler alınması büyük önem taşır. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Bilal Boztosun, bu özel günlerde beslenme konusunda dikkat edilmesi gereken noktalara değindi. Et Tüketiminin Sağlık Üzerindeki Etkisi Et, zengin protein içeriği ve besin değerleri…
Nijerya’da Rahim Ağzı Kanseri Riski ve Önemi Batı Afrika ülkelerinden Nijerya, sağlık alanında birçok zorluğun yanı sıra, ciddi bir tehdit olan rahim ağzı kanseri ile de karşı karşıya. Ülke genelinde yaklaşık 60 milyon kadın, bu ciddi hastalığın riski altında bulunuyor. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) ve çeşitli sağlık kuruluşları, bu konuda acil önlemler alınması gerektiğini vurguluyor….
Karpuzu Bırakmak İçin 3 Mantıklı Sebep Karpuz, yaz aylarının vazgeçilmez meyvelerinden biridir. Hem lezzetli hem de sağlıklı bir seçenek olmasının yanı sıra, vücudumuza birçok fayda sağlar. Ancak, karpuzun tüketimi bazı durumlarda sınırlandırılmalıdır. İşte bu nedenle karpuzu bırakmak için dikkate almanız gereken üç mantıklı sebep. Temizlik ve Sağlık Karpuz, su içeriği yüksek bir meyve olması nedeniyle…
Et Saklarken Dikkat! Sağlıklı Yöntemler ve Bilinmesi Gerekenler Kırmızı et, birçok diyet planının vazgeçilmez bir parçasıdır. Ancak doğru saklanmadığında sağlığınızı tehdit edebilir. Uzman diyetisyen Serap Güzel, etin nasıl saklanması gerektiği konusunda önemli bilgiler sunuyor. Et saklama yöntemlerinin yanlış uygulanması, gıda kaynaklı hastalıklara yol açabilir. Bu yazıda et saklama yöntemlerinin yanı sıra dondurma ve çözme süreçlerine…
