Erkeklerde Osteoporoz ve Kemik Sağlığı Erkeklerde osteoporoz, genellikle “sessiz hastalık” olarak adlandırılır. Bu durum, kemikleri zayıf ve kırılgan hale getirerek, düşmeler ve kırıklar gibi ciddi sonuçlara yol açabilir. ABD’de yaklaşık 2 milyon erkek osteoporozdan muzdaripken, 16 milyon erkekte osteopeni bulunuyor. Ancak erkeklerin sadece %1’i bu durumdan endişe ediyor. Bu durum, erkeklerde kemik sağlığına yönelik farkındalık…
Laparoskopik Cerrahi: Modern Cerrahi Teknikleri Laparoskopik cerrahi, modern cerrahi uygulamalarında önemli bir yer edinmiştir. Bu yöntem, karın içi organlara küçük kesilerle ulaşarak yapılan kapalı ameliyatları ifade eder. Teknolojinin gelişmesiyle, laparoskopik cerrahi, klasik açık ameliyatlara kıyasla birçok avantaj sunar. Bu yazıda, laparoskopik cerrahi’nin temel bilgileri, avantajları, uygulama alanları ve ilgili sektördeki trendleri ele alacağız. Laparoskopik Cerrahi…
Yapraklı Yeşil Sebzelerin Kalp Sağlığına Etkisi 2025 yılında Avrupa Beslenme Dergisi’nde yayımlanan bir araştırma, ıspanak, karalahana ve brokoli gibi yapraklı yeşil sebzelerin kalp krizi ve felç riskini azaltma potansiyeline odaklandı. Bu sebzelerin içerdiği K1 vitamini, damar sertliği (ateroskleroz) oluşumunu önlemede önemli bir rol oynuyor. Bu makale, yapraklı yeşil sebzelerin kalp sağlığına olan etkisini, K1 vitamini’nin…
ABD’de Kronik Böbrek Hastalığıyla Mücadele ABD’de milyonlarca insanın kronik böbrek hastalığı ile mücadele ettiği bilinmektedir. Bu durum, sağlık sektörü için önemli bir sorun haline gelmiştir. ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) verilerine göre, ABD’de kronik böbrek hastalığı ile mücadele eden insanların sayısı her yıl artmaktadır. Bu durum, yaşam tarzı değişiklikleri ile önlenebilir. Günlük hayata…
Sabah Besinleri: Sağlıklı Bir Günde Başlangıç Sabah besinleri, günün geri kalanına dengeyle başlamak için önemlidir. Bu besinler, sindirimden enerjiye, hormon dengesinden genel ruh haline kadar pek çok fayda sağlar. Araştırmalara ve uzman görüşlerine göre bu besinler, özellikle şişkinlik, yavaş sindirim ve hormon dengesizliği gibi sabah sorunlarına karşı etkili. Bu yazıda, sabah besinleri hakkında kapsamlı bilgi…
Yüksek Kolesterolün Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Yüksek kolesterol, genellikle belirti vermeden ilerleyen bir sağlık sorunu olarak bilinir. Ancak, bazı dışa vurabilen işaretler erken uyarılar olabilir. Bu yazıda, araştırmalara ve uzman görüşlerine dayanarak yüksek kolesterolün önemli belirtilerini ve tedavi yöntemlerini inceleyeceğiz. Yüksek Kolesterolün Belirtileri Yüksek kolesterol, genellikle belirti vermeden ilerleyen bir sağlık sorunu olarak bilinir. Ancak,…
Uzmanından Güneş Yanıkları Uyarısı Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Dahili Tıp Bilimleri Bölümü Deri ve Zührevi Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Yılmaz, güneşin yaşamın kaynağı olduğunu, ancak güneş ışınlarının deri kanserlerine, kırışıklıklara ve erken yaşlanmaya neden olabileceğini belirtti. Güneş Hasarlarının Uzun Vadeli Etkileri Yılmaz, güneş hasarlarının bebeklikten itibaren birikmeye başladığını ifade etti. “Güneş yanıklarının etkileri…
Keklik Üretimi ve Çevre Koruma Keklik Üretimi ve Amacı Keklik üretimi, Türkiye’nin Afyonkarahisar ilinin Şuhut ilçesinde bulunan Keklik Üretme İstasyonu tarafından 2009 yılından beri sürdürülmektedir. Bu istasyon, kınalı ve çil keklik türlerini yetiştirmektedir. 2025 yılına kadar, istasyon 137 bin kınalı ve yaklaşık 40 bin çil keklik üretti. Bu kekliklerin bir kısmı, Türkiye’nin çeşitli bölgelerine doğaya…
İdeal Kilonu Öğren, Sağlıklı Yaşa Kampanyası “İdeal Kilonu Öğren, Sağlıklı Yaşa” kampanyası, 6 haftada yaklaşık 5 milyon kişi tarafından katılım gösterildi. Kampanya, katılımcılara sağlıklı yaşam için vücut kitle indekslerini öğrenme fırsatı sundu. Katılım Rekoru ve Ölçümler Bakanlığın açıklamasına göre, kampanyanın 14-20 Haziran tarihleri arasında gerçekleştirilen altıncı haftasında katılım rekoru yenilendi. Bu hafta içerisinde 590 bin…
Soğuk Su İçmenin Vücut Üzerindeki Etkileri Soğuk su içme alışkanlıkları ve deneyimleri herkes için farklı olabilir. Bazıları soğuk suyu canlandırıcı ve ferahlatıcı bulurken, diğerleri mide rahatsızlığı veya sindirim sorunları yaşayabilir. Bu nedenle, soğuk su içme alışkanlıklarınızı paylaşmak ve alternatifler hakkında konuşmak faydalı olabilir. Soğuk su içmenin vücut üzerindeki etkileri kişisel tercihe ve duruma bağlı olarak…
