Günümüz Zihinsel Yorgunluk Sorunları ve Çözüm Yolları Günümüz yaşam tarzının getirdiği yoğun işler, sosyal hayatın dinamikleri ve sürekli değişen talepler, birçok insanı etkileyen bir sorun haline gelmiştir: [zihinsel yorgunluk]. Stres, kaygı ve unutkanlık gibi sorunlarla birleştiğinde, kişinin hem gündelik yaşamını hem de iş performansını olumsuz etkileyebilir. Bu yazıda, zihinsel yorgunluğun nedenleri, belirtileri ve çözüm yolları […]
