“Sigara Kullanmanın 10 Yıl Kayıp Yüzdesi: Hayatınızı Kısaltıyor”

Prof. Dr. Tevfik Özlü: “Sigara içenler, içmeyenlere göre 10 yıl daha erken ölüyor”
Sigaraya Bağlı Ölüm Oranı
Ülkemizde her gün 300 yurttaş sigara nedeniyle hayatını kaybetmektedir. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, sigara içenlerin içmeyenlere kıyasla yaklaşık 10-15 yıl daha erken öldüğünü belirtmektedir. Bir sigara, 11 dakikalık yaşam süresinden çalmaktadır. Yıllık olarak sigara içmek, yaşamda 55 gün kayba yol açmaktadır. Sigara, hem içenleri hem de yakınındaki insanları tehdit etmektedir.
Tütün Ürünlerinin Tehlikeleri
Her yıl, tütün ve tütün ürünleri 8 milyondan fazla insanın ölümüne neden olmaktadır. Prof. Dr. Özlü, 31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü’nde, tütün kullanımının tehlikeleri hakkında uyarıda bulunmuştur. Sigara ile ilişkili ölümler, önlenebilir durumlar olarak değerlendirilmektedir.
Sigaraya Bağlı Hastalıklar
Sigara, sağlık üzerinde olumsuz etkileri olan birçok hastalığın başlıca sebebidir. Kalp-damar hastalıkları, inme, KOAH ve kanser gibi hastalıklar, tüm dünyada en yaygın ve ölümcül hastalıklardır. Prof. Dr. Özlü, sigaranın masum bir alışkanlık olmadığını, aksine bir kronik intihar olarak nitelendirildiğini ifade etmiştir.
Pasif İçiciliğin Tehlikeleri
Prof. Dr. Özlü, sigara içenlerin yarısının, sigara ile ilişkili nedenlerden öldüğünü vurgulamıştır. Her yıl sigaradan ölen 8 milyon kişinin yaklaşık 1 milyonu pasif içicidir. Bu, sigara içmeyenlerin bile tehdit altında olduğunu ortaya koymaktadır. Yanında sigara içilmesine izin veren kişiler, dolaylı olarak tehlikeye atılmaktadır.
Elektronik Sigaraların Riskleri
Prof. Dr. Özlü ayrıca puro, pipo, nargile ve diğer tütün ürünlerinin de sigara ile benzer riskler taşıdığını belirtmiştir. Elektronik sigaraların, nikotin bağımlılığı geliştirdiği ve bu bağımlılığın diğer maddelere geçişte bir yol açtığı ifade edilmiştir. E-sigara kullananların, zamanla tütün veya esrar gibi maddelere bağımlılık geliştirme olasılığı daha yüksektir.
Sigarayı Bırakmak İçin İpuçları
Sigara bırakmak isteyen herkes için buna ulaşmanın mümkün olduğunu belirten Prof. Dr. Özlü, “Bırakamayacağını düşünen kişilerle karşılaşıyoruz. 31 Mayıs Dünya Sigarasız Günü, sigarasız bir hayat için cesaret bulmak adına önemli bir fırsattır. Bugün sigarayı bırakma kararı alın. Sizi sevenleri sevindirin. Hekimlerden destek almak her zaman mümkündür” demiştir.